Подготовка кожи к загару.

Подготовка кожи к загару.

В преддверии открытия пляжного сезона и предвкушая отпуск на берегу моря, нужно очень серьезно подготовить свою кожу к загару, исключив ожоги и пятна. Для красивого бронзового загара, ровного и долгого необходимо следовать простым правилам.

1. Очищаем кожу. Чтобы лучи солнца глубоко и равномерно проникали в слои кожи, необходимо тщательно удалить все ороговевшие клетки. В любом салоне красоты Вас с радостью предложат чудесную процедуру пилинга. Либо Вы можете сделать пилинг самостоятельно дома. Достаточно смешать морскую соль с гелем для душа, оливковым маслом, массажными движениями нанести на кожу тела, смыть. Также для этих целей подойдет скраб с перемолотым кофе. Для кожи лица лучше выбрать готовый натуральный скраб в зависимости от типа кожи.

2. Маски. Для загара очень важно, чтобы кожа была хорошо увлажнена и насыщена питательными микроэлементами. Для тела необходимо сделать курс обертываний. Обязательными компонентами должны стать глина, водоросли, масло жожоба, эфирное масло лаванды. Такой состав нанести на кожу тело и обернуть пленкой, через 20 минут смыть.

3. Солярий. Хорошей подготовкой к долгому пребыванию на солнце станет предварительное посещение солярия. Он подготовит кожу к ультрафиолету и исключит обгорание кожи. Достаточно посетить солярий 5-7 раз по 5-10 минут. Красивый, золотистый и ровный загар Вам уже обеспечен.

4. Витамины. Особенно полезны в этих целях витамины А, Е и С. Витамин А способствует выработке меланина и поможет сохранить и продлить загар. Витамин С защитит кожу от фотостарения и предупредит появления пигментации. Витамин Е способствует регенерации и обновлению клеток.

Но!

Все эти пункты не исключают самого важного: не забывайте использовать специальные солнцезащитные средства и не злоупотребляйте пребыванием на солнце. И тогда ровный загар будет еще долго напоминать Вам о счастливом отдыхе.

Дерматологи дают специальные советы для девушек, которые темнеют на солнце.

- За 1-2 недели начать посещение солярия на 1-3 минуты, так вы адаптируете кожу к загару

- За несколько дней до пляжа включите в уход отшелушивающие средства, так загар ляжет ровным слоем. Лучше всего подойдут легкие скрабы

- Соблюдайте временной режим для загара, в период с 12:00 до 15:00 избегайте солнечных ванн. Первое посещение пляжа должно быть не более 20 минут, затем увеличивайте время

- Для загара используйте средства с легкой текстурой, они не закупоривают поры

- За 1-2 недели до поездки проведите процедуру редермализации для лица, так кожа насытится влагой изнутри

- Выпивайте дневную норму воды

- Используйте витамины и антиоксиданты, ешьте сезонные овощи и фрукты

- Средство для загара должно быть с солнцезащитным фильтром

- Не подвергайте загару кожу сосков, губ, родинки воздействию солнцу, наносите на них средства с SPF 50

- Убедитесь, что у вас нет аллергии на солнце